Außerhalb der südöstlichen Halbinsel St. Kitts gilt die Fregattenbucht seit langem als der beste Strand der Insel. Nur 5 km von Basseterre entfernt ist das ganze Jahr über Tag und Nacht etwas los. Schwimmen, Windsurfen, Kajakfahren, Jetski und Beachvolleyball sind beliebte Aktivitäten an diesem goldenen Sandstrand. Nach Einbruch der Dunkelheit werden die Strandbars der South Frigate Bay lebendig. Live-Musik, Tanz, Lagerfeuer, Karaoke, Essen und Spaß wechseln sich an verschiedenen Abenden der Woche ab.
In diesem Strandabschnitt findet auch das jährliche St. Kitts Music Festival statt. Am westlichen Ende des Strandes befinden sich verschiedene Sportbars, Restaurants und Nachtclubs für Besucher und Einheimische, die nach Spannung suchen. Die Dinge heizen sich wirklich mit Veranstaltungen auf, die von regionalen Unternehmen gesponsert werden und mit dem Ende des Semesters an der Veterinärmedizinischen Fakultät der Ross University zusammenfallen (Schlammwrestling, irgendjemand?).
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