Clases de bienestar - Europa

Tómese un tiempo para relajar el cuerpo y la mente durante una clase de hatha yoga en Puerto del Carmen, es la manera perfecta de relajarse al comienzo de sus vacaciones. Desde una ubicación frente al mar con vistas al océano Atlántico o en el interior del estudio, podrá concentrarse en las técnicas de respiración y mejorar su flexibilidad con la guía de su profesor. Además, puede elegir entre varias horas de inicio y disfrutar de un traslado de ida y vuelta cómodo, si lo necesita.

En lugar de reservar una clase de yoga en un estudio, esta experiencia le permite hacer ejercicio al aire libre mientras contempla la impresionante bahía de San Antonio. Disfrute del aire fresco y las vistas panorámicas mientras participa en una lección íntima con un límite de 10 personas. Durante la clase, aprenda los elementos clave de la serie primaria de Ashtanga, incluidas las secuencias de saludo al sol y los ejercicios de respiración pranayama.

Escápese del bullicio de la ciudad hacia Costa da Caparica, una zona de playa al sur de Lisboa. Este tour combinado incluye una lección de surf y una clase de yoga, ambos con instructores calificados, que le brindan la oportunidad de disfrutar de una experiencia saludable y activa durante su estadía en Portugal, la manera perfecta de apreciar la belleza natural del país.

Tómese un tiempo de su apretada agenda para descansar y rejuvenecer con esta experiencia guiada de relajación y baño de sonido. La actividad es para un grupo reducido, lo que asegura una experiencia más personalizada, sin tener que preocuparse por espacios abarrotados. Durante la sesión, disfruta de una meditación guiada en el Zen Den y escucha los hermosos sonidos y vibraciones de los cuencos tibetanos de cristal.

Revitalice su cuerpo con esta nutritiva y edificante clase de yoga al aire libre con vista al paseo marítimo de Brighton. Ideal tanto para principiantes como para yoguis experimentados, esta clase de yoga al aire libre es una excelente manera de abrazar los elementos y entregar su cuerpo al flujo con el apoyo de su instructor experimentado. Para garantizar la máxima comodidad, vístase de acuerdo con el clima y traiga su propia colchoneta.

Una excelente manera para que los amantes del gimnasio vean la escena del fitness de Londres, este pase de viaje para gimnasios y fitness de Londres le brinda entrada sin membresía a una variedad de diferentes gimnasios, clases y estudios de fitness en Londres. Ya sea que le gusten las clases de spinning, pilates, yoga o levantamiento de pesas, este pase ofrece acceso a algunas de las mejores actividades de bienestar en el centro de Londres. También puede elegir entre pases de una o varias visitas para adaptarse a su estado físico y horario de viaje.

Mantente en forma en tu viaje a Barcelona y prueba hasta cuatro gimnasios diferentes con un Barcelona Fitness Pass. Obtendrá acceso a más de 20 gimnasios en toda la ciudad y cientos de clases de gimnasia y actividades al aire libre. Podrá elegir entre pases de 1, 2 y 4 entradas, todos los cuales son válidos durante 15 días completos después del primer canje.

Si practicar yoga en Ibiza en un lugar mágico está en tu lista de deseos no dudes en apuntarte a nuestra sesión de yoga frente al mar. Disfrutarás de unas vistas únicas, de una energía maravillosa y si hay suerte nos acompañarán delfines. Después de la práctica te ofreceremos un zumo natural refrescante y un desayuno rico que te aportará fuerzas. Es una experiencia muy enriquecedora, no te la puedes perder, no hay otro lugar mejor para practicar yoga en la isla.

Salga al aire libre y disfrute de una sesión de yoga con un espectacular telón de fondo del Océano Atlántico. No tiene que preocuparse por traer nada, ya que se proporcionan colchonetas de yoga y la sesión es adecuada para todos los niveles de experiencia. Para garantizar un ambiente íntimo lejos de las multitudes, esta es una sesión de grupos pequeños y el ritmo se adapta de acuerdo con los niveles de experiencia del grupo.

Disfruta de un entrenamiento corporal total combinado con una meditación para aliviar el estrés durante esta sesión privada de yoga aéreo en Maspalomas. Suspendido en el aire, se estirará, colgará y girará en una combinación de posiciones de yoga usando una hamaca. Todas las edades y niveles de condición física son bienvenidos. Se incluyen colchonetas y hamacas, además de agua embotellada de cortesía.

Comience o termine su día con una lección de yoga frente al mar con esta experiencia privada. Su instructor lo llevará a través de una clase de flujo de Vinyasa de una hora directamente en la arena, con vistas al océano. Después de que termine su clase, disfrutará de un refrigerio incluido y tendrá tiempo para hacer preguntas.

Si está de visita en Londres y le preocupa no poder mantener su rutina habitual en el gimnasio, no se preocupe: este pase de fitness premium le da acceso a más de 100 gimnasios y más de 1000 clases de fitness. Simplemente elija una duración que funcione para usted, luego busque muchas opciones interesantes disponibles en los mejores gimnasios y estudios de Londres, como yoga, spinning, boxeo, MMA y mucho más.

No te pierdas el yoga solo porque estás de vacaciones en Estepona; reserve una clase en línea y luego disfrute de una sesión de yoga que combina elementos de Hatha y Vinyasa yoga. Perfecta para relajarse después de hacer turismo (o revitalizarse para hacer turismo), la sesión seguramente lo dejará relajado tanto en mente como en cuerpo.

Pase su tiempo en Ikaria relajándose de una manera profunda y guiada en una clase guiada de yoga. Dirigido por profesores profesionales de yoga, masajistas y bailarines, disfrute de una variedad de actividades y sesiones diseñadas para que su cuerpo se mueva libremente en un estudio con vista al mar. Mejore sus habilidades o aprenda yoga como principiante: todos son bienvenidos.

Aproveche al máximo su tiempo en Estepona y rejuvenezca su cuerpo y mente con esta clase de yoga grupal en interiores. Para evitar la molestia de traer equipo pesado, se proporcionan colchonetas y bloques de yoga. Luego, una vez en el estudio, disfrute de una sesión guiada de Hatha yoga para aprender una variedad de movimientos destinados a ayudar a mejorar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad.