Asie Stages sportifs et plein air

Les imposantes falaises karstiques de Railay Beach de Krabi attirent des grimpeurs du monde entier. Mais leurs surfaces texturées et leurs affleurements faciles à saisir en font également un excellent choix pour les débutants. Entraînez vos muscles et profitez d'une vue imprenable sur la mer d'Andaman sur ce cours d'escalade d'une demi-journée dirigé par un instructeur certifié, avec prise en charge dans certains hôtels. Choisissez entre les options du matin ou de l'après-midi en fonction de votre emploi du temps.

Apprenez les bases de l’escalade dans l’un des meilleurs endroits au monde. Pendant 3 jours, vous apprendrez toutes les compétences, les techniques et les consignes de sécurité nécessaires pour affronter les célèbres parois rocheuses de Railay Beach, à Krabi. Avec un maximum de 4 étudiants par guide, profitez d'une aide et d'un encouragement concrets pour développer vos compétences en escalade.

Découvrez Krabi sous un angle complètement différent lors d'un cours d'escalade de 2 jours qui offre une introduction complète au sport extrême. Aucune expérience d'escalade n'est requise pour profiter de ce cours, qui vous apprend les bases de l'escalade dans l'une des destinations les plus pittoresques d'Asie.

Mettez-vous au défi de faire un parcours d'escalade de demi-journée, d'une journée ou de plusieurs jours au départ de Krabi et escaladez les spectaculaires falaises karstiques qui entourent la plage de Railay. Avec des dizaines de parcours classés et des instructions complètes, il s’agit d’un endroit idéal pour les débutants qui font leurs armes, ou les alpinistes expérimentés pour repousser leurs limites. Naviguez jusqu'à la plage de Railay en longtail boat, attachez votre harnais de sécurité et faites monter votre adrénaline en essayant d'escalader la corde, de faire du bloc et de faire du rappel, sous la direction de votre instructeur expert.

Évadez-vous de l'agitation de Krabi pour rejoindre le calme du spa Waree Raksa Thai, et profitez d'un massage traditionnel dans une cabane au bord du fleuve Khlong Tom. Découvrez la cascade d'eau chaude fumante et un luxuriant jardin tropical, immergez-vous dans des bassins d'eau chaude et froide riches in minéraux, et participez à une séance de yoga thaïlandais dans ces lieux réputés entretenus à la main. Après votre traitement, profitez d'un déjeuner thaï sain comprenant fruits et thé à volonté, tous les ingrédients produits par le jardin bio et le verger sur place.

Découvrez la relaxation absolue avec un cours de méditation en soirée au temple Wat Mahathat de Bangkok. Évadez-vous des rues animées de la ville pour vous rendre au paisible temple et profitez d'un cours de méditation de 2 heures, le moyen idéal pour vous détendre après une longue journée de visite. Guidé par un instructeur expérimenté, apprenez à calmer votre esprit, à entrer dans une relaxation profonde et à canaliser votre énergie.

Les plages de Bali comme Padang Padang et Pantai Kuta sont connues pour leurs grosses vagues et leurs conditions de surf exceptionnelles. Apprenez à tirer le meilleur parti de votre temps autour de ces plages avec des cours de surf à Odysseys Surf School. Personnalisez vos cours en fonction du niveau d'attention dont vous avez besoin: choisissez entre des cours particuliers ou en petits groupes d'une demi-journée ou d'une journée entière. Apprenez des techniques pour surfer sur les plages de Bali avec vos instructeurs dévoués, avec tout le matériel nécessaire.

Vivez une véritable sérénité avec ce cours de yoga exclusif dans un environnement naturel époustouflant. Situé dans un pavillon niché dans la forêt d'Ubud et près d'une rivière, ce cours de yoga est idéal pour ceux qui recherchent une leçon de paix. Que vous soyez expérimenté dans la pratique du yoga ou que vous cherchiez quelque chose de nouveau, votre instructeur professionnel vous guidera à travers des exercices doux de l’esprit et du corps pour une expérience véritablement relaxante.

Contournez les foules et profitez d’un moyen paisible de découvrir la capitale du Yunnan en réservant cette visite privée et alternative de Kunming. Après le ramassage du matin à votre hôtel, dirigez-vous vers le jardin botanique de Kunming, où vous suivrez un cours privé de tai-chi au milieu du cadre magnifique. Ensuite, transfert au Kunming Black Dragon Pool, un parc public pittoresque. Admirez les temples du parc, découvrez le taoïsme, puis prenez part à une cérémonie du thé traditionnelle, dirigée par un maître du thé.

Ressourcez votre corps, votre esprit et votre esprit lors d'une retraite de yoga d'une journée dans un ashram situé au pied de l'Himalaya. Sous la direction d’un instructeur de yoga professionnel, vous pratiquerez la méditation, les mantras, les asanas (postures), le pranayama (respiration) et le yoga nidra. Participez au ‘seva’ ou karma yoga avec l’occasion d’aider au jardinage ou à la cuisine. Profitez d'une tisane, de trois repas biologiques et d'un transport aller-retour en véhicule privé depuis votre hôtel situé dans la vallée de Katmandou.

Passez la journée en eau libre avec cette excursion de surf et de paddle board dans la première école de surf agréée en Inde. Passez une journée agréable et sécuritaire à la suite d’instructions dispensées par des enseignants professionnels. Ressentez l'adrénaline alors que vous vous dirigez vers les eaux du Tamil Nadu avec cette journée de sports nautiques amusante.