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Tenerife Cours de yoga

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Cours de yoga ou de Pilates à Tenerife

Les vacances sont destinées à être reposantes, mais avec toutes ces attractions à voir absolument, vous passez souvent plus de temps en activité. Prenez un moment pour vous détendre aussi bien le corps que l'esprit lors d'un cours de yoga ou de Pilates en petit groupe à Tenerife. Adapté aux voyageurs de tous niveaux et compétences, le cours, qui a lieu sur une berge herbeuse donnant sur la plage, a été conçu pour améliorer votre souplesse et vous laisser une impression de détente totale.
  • Durée: 1 heure
  • Annulation gratuite
  • Durée: 1 heure
  • Annulation gratuite
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11.39 $US
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NOUVEAU SUR VIATOR

Bien-être: Yoga et Pilates

Rechargez vos batteries et rafraîchissez votre esprit, votre corps et votre esprit avec nos activités de la Journée du bien-être. Commencez votre journée avec du yoga dynamique et énergisant, détendez-vous avec un hatha yoga doux ou renforcez votre cœur avec le Pilates.Tout le monde est le bienvenu. Ainsi, peu importe que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez passer à la pratique suivante: nos cours sont dispensés en petits groupes (la taille maximale du groupe est de 9 étudiants), ce qui permet un enseignement individuel et positif qui répond à vos besoins.Votre instructeur Sini est un entraîneur personnel expérimenté, un mentor en bien-être et un professeur de yoga. Sini possède une vaste expérience dans de nombreuses disciplines, notamment le bien-être, la nutrition et le coaching.Venez profiter des vibrations positives et des énergies de purification du yoga et du pilates dans la belle ville de Tenerife!
  • Durée: 3 à 6 heures
  • Annulation gratuite
  • Durée: 3 à 6 heures
  • Annulation gratuite
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22.78 $US
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NOUVEAU SUR VIATOR

Cours de yoga sur la plage (Callao Salvaje - Tenerife)

Il n’ya rien de tel que de faire du yoga sur la plage: les effets du yoga sur votre corps, votre esprit et votre âme sont énormément amplifiés.Les cours consistent en une pratique lente du hatha yoga axée sur le bon alignement du corps pendant les postures et sur la coordination entre le corps et la respiration lors de l'entrée, de la tenue et de la sortie de la posture. Des variations pour chaque asana sont nécessaires pour adapter la pratique au niveau, aux besoins et à la condition physique de chaque pratiquant. Pranayama et la méditation peuvent également être explorés.Tous les niveaux, âges et capacités sont les bienvenus. Les cours sont ouverts, du débutant au praticien avancé. L'atmosphère est encourageante et favorable.Le yoga sur la plage vous apporte une présence d'esprit tout en écoutant le son des vagues et en sentant l'odeur de l'eau de mer, en respirant de l'air frais, en vous reliant à la terre, en vous connectant à l'élément eau et en augmentant votre énergie et votre connexion avec la Terre pendant que vous profitez les belles et belles vuesTapis de yoga disponible à la location
  • Durée: 1 heure 30 minutes
  • Annulation gratuite
  • Durée: 1 heure 30 minutes
  • Annulation gratuite
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