Normandie Cours et ateliers

Mettre nos pas exactement dans ceux de Monet, Renoir ou Pissarro. Se plonger dans les mystères de la chimie. Accepter les contraintes, les règles et les procédures sans garantie de succès. Cette expérience vous permet de vous forger une nouvelle grille de lecture des oeuvres impressionnistes

Ma méthode d’entraînement se base selon les performances et les objectifs de chacun de mes clients toujours avec bonne humeur, bien-être et plaisir. Lancez-vous ! Votre condition physique et votre santé sont mes priorités. Découvrez comment je peux vous aider à retrouver la forme. - CARDIO : Transpirez et atteignez vos objectifs ! Principalement axé sur la perte de calories, le cardio-training, vous fera perdre du poids tout en vous amusant ! - RENFORCEMENT MUSCULAIRE : Force, tonification et préparation physique. Vous voulez tonifier votre silhouette, gagner en masse musculaire ou en force, mes programmes de renforcement musculaire personnalisés vous aideront à vous sentir bien et à atteindre vos objectifs ! - DÉTENTE : Un regain d'énergie. Le meilleur moyen d'augmenter sa souplesse, sa tonification et son équilibre est de suivre mes cours de Détente. - SÉANCE D'ESSAI OFFERTE -