カトマンズ スポーツ教室

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カトマンズからの個人移動によるヨガ体験の日帰り旅行

ヒマラヤのふもとにあるアシュラムでの一日のヨガの隠れ家であなたの体、心と精神を活性化させてください。プロのヨガインストラクターの指導の下、瞑想、マントラ、アーサナ(姿勢)、プラナヤマ(呼吸)、ヨガニドラを練習します。ガーデニングや料理を手伝う機会を得て、「seva」やカルマヨガに参加しましょう。あなたのカトマンズ渓谷のホテルからのハーブティー、3つの有機食、そして自家用車による往復送迎をお楽しみください。
  • 所要時間: 12 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 12 時間
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$142.00 USD
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$142.00 USD
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カトマンズでの終日のヨガと瞑想体験

経験豊富なヨガインストラクターの指導で一日を過ごしてください。あなたの運転手は早朝にホテルからあなたを迎え、田舎のアシュラムに連れて行きます。いくつかのガイド付きヨガセッション、有益な教え、瞑想の時間、そして森の散歩をお楽しみください。 1日のアクティビティは初心者から経験豊かなヨガまで、あらゆるレベルの練習に適しています。
  • 所要時間: 12 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 12 時間
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$83.00 USD
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$83.00 USD
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ネパールでのBoudhanathヨガ体験

アジア最大の仏教ストゥパを中心に、ネパールで最大のチベット難民コミュニティがあります。古代の仏教の様式を取り入れたこのユネスコの世界遺産は、精神性に溢れています。ヨガの訓練で身体、心、魂を解放するユニークな体験を得ることができるのはここだけです。 このヨガセンターはBoudhanath-Stupaの向かい側にあり、プロのヨガインストラクターが教えてくれます。このプログラムは、ヨガの側面について教えてくれる半日のイベントです。あなたはこれらのすばらしい分野を続けることができます。他に何もできないように、あなたは完全にホリスティックな方法であなたをリフレッシュし若返らせます。クラスは午前9時に開始され、午前8時30分にホテルからお迎えし、午後12時半ごろに帰ります。
  • 所要時間: 4 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 4 時間
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$50.00 USD
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$50.00 USD
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ハタヨガと仏教の瞑想の紹介

あらゆるタイプのヨガは毎日の練習であり、ダイエットは不可欠な部分の生活とみなされるならば、健康上の利益をもたらすことができます。私たちの短いヨガセラピーでは、健康状態を改善したり、妊娠や閉経などの自然な過程を楽にしたりするために、さまざまなヨガプラクティスを採用しています。私たちが治療に使用するヨガのツールには、初心者には専門家に適したアサナ(物理的な姿勢)、プラナヤマ(呼吸の練習)、瞑想、ガイド付きの画像があります。
  • 所要時間: 8 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 8 時間
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$50.00 USD
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$50.00 USD
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ネパールで2日間のヨガと瞑想リトリート

美しい山々の景色を楽しみながら、リラックスして気持ちをクリアし、アクティブに過ごしたい旅行者は、この2日間のヨガと瞑想の隠れ家を気に入るはずです。アーユルヴェーダマッサージ、鼻クレンジングセッション、ヨガや瞑想など、さまざまなウェルネスアクティビティに参加できます。輸送、食事、活動がすべて手配されているので、2日間物流について心配する必要はありません。
  • 所要時間: 2 日
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  • 所要時間: 2 日
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$160.00 USD
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$160.00 USD
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カトマンズでのハタヨガ体験

毎日のヨガは単なる運動の演技よりも高いと考えられています。ヨガは、自分の内面だけでなく、外面の自己との間に誠実さを確立するのに役立ちます。姿勢が正しく行われれば、ヨガは個人の内側と外側の両方で積極的な効果を生み出します。ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳、サイクリングなどのエクササイズは、身体の物理的発達を見ることができますが、ヨガは心の平和をもたらし、体をリフレッシュし、ストレスを解放し、健康、リラクゼーション、幸福をもたらします。
  • 所要時間: 3 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 3 日
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最低価格  
$440.00 USD
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$440.00 USD
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ヨガ - 瞑想ネパールでの独占ツアー - 10日間

経験豊富なヨガ教師と一緒にネパールのヒマラヤ山脈で瞑想を楽しんでください。私たちのヨガ瞑想ネパールでの独占ツアー - 10日間のツアーは、典型的なリフレッシュ瞑想ツアーです。このツアーでは、自然の中の高い緑の山の別の場所で、山に向かって瞑想/ヨガをすることができます。宿泊施設は、地元の人々と典型的なティーハウス(小さなロッジ)になります。明るく健康的な菜食主義の食事を毎日期待しています。
  • 所要時間: 10 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 10 日
  • キャンセル無料
最低価格  
$699.00 USD
最低価格  
$699.00 USD
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6日間パノラマヨガトレック

 山は曇り空の背後に消えることで有名であるので、ヒマラヤの最も広い壮大な可能な眺めのうちの8つが見える。ベストシーズンは10月から12月、3月から4月、そしてオールシーズンです。あなたの最初の目的地はChisapaniで、ここであなたは都市の喧騒から離れているという自然の本当の恩恵を享受することになり、そして村人とのあなたの相互作用は別の経験を加えるでしょう。ナガルコットは2175メートルの高度で2番目の目的地です。チサパニからナガルコットまでは徒歩7時間です。この丘から見た日の出は、Dhulikhelからのヒマラヤ山脈の壮大なパノラマの景色の爽快な思い出をあなたに提示しますあなたの次の目的地です。ナガルコットからドゥリケルまで徒歩5時間かかります。未踏のDhulikhelのトレイルをトレッキングすることは非常に爽快で豊かな経験になるでしょう。その後、1時間30分後にカトマンズへ戻ります。
  • 所要時間: 6 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 6 日
  • キャンセル無料
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$350.00 USD
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$350.00 USD
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1日ヨガクレンジングパッケージ

ヨガのクレンジングは、システム全体を浄化するように設計されています。体と心。 1.シャンハ・プラクシャラナ - 腹部を浄化する 2.アーユルヴェーダ・マッサージ - ドシャのバランスを取る 3.シロダラ - 心を浄化するこのホリスティックなプロセスは、年に2回、そしてアサナの練習の開始時にヨガ初心者の方々に強くお勧めします。 9:30〜10:00到着&紹介 10:00 - 1:00 Shankha Prakshalana 1:00 - 1:30 Kunjal&Jal Neti 1:30 - 2:00 Savasana&Khichadi(食事) 2:30 - 3:00アーユルヴェーダマッサージ 3:00〜4:00シロダーラ
  • 所要時間: 5~8 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 5~8 時間
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$150.00 USD
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$150.00 USD
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4日3泊ヨガの再梱包パッケージスケジュール

先駆的なヨガスクールであるイマラヤンヨガアカデミーは、カトマンズのNagarjun Jungleの膝の上にあり、Yoga Alliance USAに登録されています。私たちは、ヒマラヤの国、ネパールで200時間と300時間のヨガティーチャートレーニング(YTT)を実施する権限があります。ネパールでは、ヨガの起源は豊かになり、シバ・サバイタータ、ヤナカ・サバイタータ、ブッダ・サバイタタ、特に伝統的なハタヨガ、マントラ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガを含むアシュタンガ・ヨガについての研究。これ以外にも、レイキ、ミュージック、瞑想コース、幸福、ヨガ、アーユルヴェーダ、パンチャカルマ、スパ&スイミング、ヨガリトリート&デトックス、スピリチュアルヨガツアー&トレック、シャーマニズム&リサーチワークのさまざまなトレーニングパッケージを運営しています。
  • 所要時間: 4 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 4 日
  • キャンセル無料
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$220.00 USD
最低価格  
$220.00 USD
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7日間ヨガのリトリートとトレッキングツアー、カトマンズ渓谷ネパール近く

あなたの体と魂のための特別なヨガのリトリートツアーに参加してください。これは、ヒマラヤの膝の中で何日かのハイキングをしている、理想的なヨガのリトリートツアーです。経験豊富なヨガインストラクターと毎日ヨガセッションに参加し、カトマンズの谷の周りを簡単にハイキングし、自然、ヒマラヤの眺めに触発され、ネパールの生活の方法を学びましょう。 ハイライト: • 毎日のヨガセッション • ハイキングガイド/ヨガ教室が含まれています • 瞑想を実践する • 朝食付きの6泊の宿泊施設 • カトマンズ渓谷の近くで複数日のハイキングをお楽しみください • 車でピックアップ、降車
  • 所要時間: 7 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 7 日
  • キャンセル無料
最低価格  
$790.00 USD
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$790.00 USD
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22日200時間ヨガ教師養成ネパール

ネパールの本当の体験を提供する唯一のコース「カトマンズ、天国の宝石」とは、チャンドラギリの丘の頂上で谷の出入りを嘆いている詩人や王を引用したものです。マンダラヨガリトリートリゾートがあるこの丘の天蓋は、エネルギッシュな雰囲気の高い場所です。そのようなものとして、Chandragiriは貧乏人だけでなく王やヨギにとっても、人生を熟考する場所であった - MatseyndranathとGorakhnathは、この丘の隅を探ることにおいて彼らの精神的な召しを見つけた。マンダラヨガリトリートリゾートで、この心と体と魂の旅に参加してください。
  • 所要時間: 22 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 22 日
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$1,800.00 USD
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$1,800.00 USD
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ネパールヨガホームでの500時間の上級ヨガティーチャートレーニング(毎月1日)

1.国際認定コース - 私たちはヨガアライアンスによって認定されています 経験豊富なヨガインストラクター3.ハタとアシュタンガ、そしてアイアンガーのヨガクラスの両方4.ハイスタンダードな宿泊施設5.無料Wi-Fi、AC、室内のお湯有機衛生ヨーガとアーユルヴェーダ食品7.ジャングルのラップの自然な場所8.コースは毎月1日に始まります。
  • 所要時間: 29 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 29 日
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$2,300.00 USD
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$2,300.00 USD
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ネパールヨガホームでの200時間のヨガティーチャートレーニング(毎月1日)

1.国際認定コース経験豊富なヨガインストラクター3.ハタとアシュタンガのヨガクラス4.ハイスタンダードな宿泊施設5.無料Wi-Fi、AC、室内のお湯有機衛生ヨーガ食品7.ジャングルのラップの自然な場所8.コースは毎月1日に始まります。
  • 所要時間: 21 日
  • 所要時間: 21 日
最低価格  
$1,600.00 USD
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$1,600.00 USD
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カトマンズでのヨガとハイキングの日帰りツアー

この日帰り旅行はカトマンズの穏やかな環境の中でヨガとハイキングの冒険の素晴らしい組み合わせです。ツアーはカトマンズで始まり、終わりますが、実際のハイキングの冒険はNagarkotで始まり、Changu Narayanで終わります。ハイキングを始める前にヨガのセッションを、ハイキングが終わった後にもう一度優しいヨガと瞑想を楽しむことができます。
  • 所要時間: 8~10 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 8~10 時間
  • キャンセル無料
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$115.00 USD
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$115.00 USD
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7日間(35時間)アドバンスドサウンドヒーリングコース(ネパール)

有能なスピリチュアル教師集中的でよく設計されたコース理論的側面と実用的側面の両方に焦点を当てる練習のために歌ボウルを用意する先生はあなたに1つの癒しの開始を与えるでしょうハンドブックを提供します認証を提供します無料のWifi補完的な1つのヒーリングセッション私達はまた歌うボールをよい価格で販売し、あなたがあなたのために正しいものを選ぶのを助けます
  • 所要時間: 7 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 7 日
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$800.00 USD
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$800.00 USD
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カトマンズのネパールでの21日間のヒマラヤヨガリトリート

あなた以外の誰もあなたの人生を変えることはできません。あなたはあなた自身の人生の芸術家です。ネパールヨガホームはあなたに特別な魂の瞑想を提供するので、この隠れ家に参加してあなたの人生を浄化してください。それはあなたの内なる世界を変えるための最大の道です。カトマンズ国立公園の膝の上で開催され、美しく感動的な景色を望むヨガのクラス、とても快適な客室、健康的なベジタリアン料理を楽しめます。平和、バランス、そして心と体と魂のバランスをとり、解放する新しい世界へと一歩踏み出しましょう。今日、このネパールのナンバーワンヨガスクールに参加してください。もちろんハイライト:毎日のヨガセッション毎日の魂の瞑想クラス1つのヨガ解毒療法ヨガと人生についてのスピーチとディスカッション音楽療法とマントラ詠唱20泊の宿泊施設フルボード食事
  • 所要時間: 21 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 21 日
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$1,200.00 USD
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$1,200.00 USD
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生活のアート - ヨガツアー

このツアーパッケージは、お客様に平和とリラクゼーションを提供することに専念しています。このツアープログラムでは、身体と心が毎日の瞑想、ヨガ、ストレッチとマッサージを通じて開かれるように、肉体的、精神的な景色をより深く理解することができます。これらの要素の組み合わせにより、ヒマラヤ山脈で提供される美しい自然環境の中で、リラクゼーションと意識向上のための心を強化し、開放しながら、より充実した体力を発揮します。ヨガと瞑想を練習している間に、自分の可能性と強さを知ることができます。あなたの体、心と魂の融合を維持することによって、自分自身をより良く知ることができます。これは、あなたの能力を向上させるのに役立ち、あなたを最大限に活用します。ヨガと瞑想を並行して実践することができます。ヨガはバランスを取るプロセスであり、瞑想は集中する技術です。私たちが提供するすべての治療法は、総合的な健康コンサルタントによって監督されています。  
  • 所要時間: 3 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 3 日
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$640.00 USD
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$640.00 USD
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カトマンズでの伝統的なヨガツアー体験

ネパールとインドのNath Hindu修道院運動の有力な創設者であったGrand Master Guru Gorakhnath(Goraksanathとも呼ばれ、11世紀初めに推定された)によって設立されたカトマンズで、最も古い伝統的なヨガを体験してください。テクニックを練習して、内的な強さと肯定的な感情を取り戻しましょう。新しい精神的、精神的な高揚を養うために、魂の瞑想を実践してください。 世界遺産に登録されているBoudhanath Stupa、Swyombhunath、Patan Durbar広場、ヒンズー教徒パシュパティナト寺院の中で最も美しい寺院を探索してください。
  • 所要時間: 12 時間
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 12 時間
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$120.00 USD
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$120.00 USD
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ネパールヨガ講師養成200時間(Yoga Alliance USA)

ヒマラヤンヨガアカデミーは、ヨガ科学、哲学的側面、トレーニングスキル、ワークショップ、教授法、基本的な原則を基本とした、200時間の最初のレベルのヨガ教師トレーニングを提供します。この200時間のコースの後は、300時間の事前トレーニングにも参加できます。
  • 所要時間: 26 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 26 日
  • キャンセル無料
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$1,400.00 USD
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女性のためのネパールヨガとトレッキングリトリート

ネパールは、国際観光の間での精神的啓発の迅速な解決策として人気のある目的地の1つです。素晴らしい山々、劇的な風景、壮大な文化、そして伝統は、多忙な就業日の後に自分自身を治療するために霊的に大きな意義を持っています。心と体の両方を強化することに興味がある人にとっては、これはユニークな機会です。ネパールのヨガとトレッキングの隠れ家は、ヒマラヤの美しい自然環境の中で、より充実した身体運動を生み出しながら、より大きなリラクゼーションと意識のための心を強化し、開きます。
  • 所要時間: 4 日
  • キャンセル無料
  • 所要時間: 4 日
  • キャンセル無料
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$256.00 USD
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$256.00 USD
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