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Brisbane, オーストラリア
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1 時間 (平均所要時間)
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概要

私たちはお勧めします:
あなたがフィットネストレーニングをするのと同じように、アクティブウェアを着用してください
大きな飲み物のボトル、ヨガマット、タオルを持参してください(または、各スタジオで購入できるPeak Physiqueマット、タオル、飲み物のボトルがあります)
クラスに来る前にあなたの体液を保ってください
授業の2〜3時間前には食べてはいけません。お腹が空いている場合は果物などの軽食をお召し上がりください。
授業の少なくとも5時間前までにコーヒーを飲まない
授業中のどの段階でも、マットの上に座ったり横になったりすることができます。
自分のペースでクラスを受講する - あらゆる姿勢をとることにプレッシャーはありません
2列目または1列目の最初のクラスを受講する
最も重要なのは、「フィットネスベースのヨガの準備をする - 汗と解毒!」

お問い合わせ

オンライン・電話で予約
+81 6 4560 2975
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商品コード:153932P1

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