Paddleboard yogales in Honolulu

|
Honolulu County, Verenigde Staten

Vanaf US$ 50,00

Laagsteprijsgarantie

Selecteer data en reizigers

Aantal reizigers
Beschikbare opties aan het laden ...


1 uur 15 minuten (ong.)
Mobiel ticket
Aangeboden in: Engels

Overzicht

Perfectioneer je yoga houdingen op een stand-up paddleboard terwijl je drijft in de tropische wateren van Hawaii. Tijdens deze 75-minuten durende les in Honolulu onder leiding van een ervaren instructeur, leer je vertrouwd zittende, geknielde en liggende yogaposes aanpassen aan het water. Werk aan balans en kernstabiliteit met enkele staande houdingen en gebruik vrije tijd om te werken aan elke pose die je wilt. Probeer een savasana ondersteund door het schommelen van de oceaangolven. Deze klasse is geschikt voor alle vaardigheidsniveaus; de kleine groepsgrootte zorgt voor persoonlijke aandacht.
  • 75 minuten paddleboard yogales in Honolulu
  • Leer hoe je vertrouwde yogahoudingen voor het water kunt aanpassen
  • Daag jezelf uit met staande en uitgebalanceerde houdingen
  • Ervaar een leugenachtige meditatie die in de oceaan schommelt
Ontmoet je instructeur en kleine groep in Ala Moana Beach Park in Honolulu. Terwijl je nog op het strand bent, luister je naar je instructeur en leg je de basisprincipes van de paddleboard yoga uit, inclusief hoe je het best in evenwicht kunt blijven en gecentreerd op het bord. Krijg een veiligheidsbriefing en maak je klaar om het water in te gaan.
Waad met je board tot diep in de taille, laat dan een anker vallen. Begin met een meditatie op het bord te zitten en ga dan door zittende en geknielde posities om je lichaam op te warmen. Sta op en probeer een paar zonnegroeten om een ​​gevoel van evenwicht op het bord te krijgen, en het vertrouwen te krijgen om een ​​paar evenwichtshoudingen te proberen. Neem wat vrije tijd om te werken aan houdingen die je interesseren, of ze nu uitdagend of ontspannend zijn.
Eindig met wat diepe stretching en een savasana, een rustgevende meditatie gedaan liggend op het bord, wiegende in de Hawaiiaanse golven.

Reizigersfoto's


Beoordelingen

Viator-reizigersbeoordelingen

5,0
1 beoordeling
5 Star
4 Star
3 Star
2 Star
1 Star
K
Kaylee W
, mrt 2017

This was a wonderful experience! So much fun! I saw three sea turtles!!


Boek online of bel
+31 85 888 1845
+31 85 888 1845
Productcode: 36553P2

Ontdek vergelijkbare bezienswaardigheden