Ayurvedisk vegetarisk matupplevelse i Kochi

|
Ernakulam, Indien

Från 100,00 US$

Lägsta pris-garanti

Välj datum och resenärer

Antal resenärer
Laddar tillgängliga alternativ ...


4 timmar (ung.)
Mobilbiljett
Erbjuds på: Engelska

Översikt

Bli bekant med ett av världens äldsta holistiska läkningssystem, Ayurveda, med denna 2-timmars ayurvediska vegetarisk matlagningskurs i Kochi. Lär dig av en ayurvedisk läkare om grunderna i övningen, inklusive en översikt över olika kroppstyper. Följ sedan dina instruktörers tips när du lagar mat på en 3-rätters middag. Sedan sitter du ner och äter din måltid med din grupp. Numrerar är begränsade till fyra personer för denna lilla gruppklass, vilket garanterar att du spenderar en intim dag med en liten grupp likasinnade friska matälskare.
  • 6-timmars ayurvedisk vegetarisk matlagningskurs i Kochi
  • Liten gruppklass begränsad till fyra personer ger en intim upplevelse
  • Lär dig den ayurvediska översikten av olika kroppstyper och mat att äta för att upprätthålla god hälsa
  • Koka upp en 3-rätters middag och sätt dig sedan ner med din grupp för att njuta av det till lunch
  • Måste vara 18 år eller äldre för att ta den här klassen
  • Denna klass är inte rullstolsanpassad
Möt din grupp och instruktörer på Namasthe Ayurveda och Yoga i Kochi klockan 11 på din vegetariska matlagningskurs. Börja på morgonen med en välkomstdrink. Därefter, introduceras till grunderna i Ayurveda av en professionell ayurvedisk läkare. Få en bättre förståelse för de olika kroppstyperna som finns, och till och med få insikt i vilket du har, liksom vilka livsmedel som behövs för att hålla dig frisk.
Efter är det dags att komma i köket. Gör dig redo att laga en fest med bara de färska, ekologiska ingredienserna, inklusive grönsaker, linser och ghee. Lär dig om tekniker för att bättre förbereda din måltid. Koka upp en hälsosam 3-rätters middag under överinseende av din instruktör. När din måltid har förberetts, sätt dig ner med din grupp och instruktörer att chow down. Du kommer att uppmuntras att äta din måltid på ett traditionellt indiskt sätt - att äta din måltid med dina händer av bananblad.
Glöm inte att ta din kopia av de recept du gjorde på väg ut genom dörren, så att du kan återskapa dem när du vill.
Observera: Minst två personer per bokning krävs.

Resenärsbilder


Recensioner

Viators resenärsomdömen

5,0
2 omdömen
5 Stjärna
4 Stjärna
3 Stjärna
2 Stjärna
1 Stjärna
A
Audi
, feb 2017

This was the crown of our visit to Cochin! We met Dr. Varma and his fabulous wife and were given an overview of Ayurveda. We didn't know much going in, truth be told!. Within seconds of arriving, we were greeted so warmly and the learning curve took off from there. We couldn't help but hang off each and every word! We learned so much about the Dr., his medical practice, his travels, the food and the way to serve and eat it properly. We were so impressed with this course and the visit. They spent hours teaching, explaining every dish, showing us various foods that we had zero clue what they were before we took this course. We learned of the health benefits of the ingredients and simply had the BEST time ever! What an extreme pleasure this was!!! The value is beyond incredible and I can't speak highly enough of what anyone would gain from this experience. Thank you sincerely for allowing us to meet and learn from you! We will forever treasure this experience for the rest of our lives!
As a special note to anyone considering this course, make sure you take it at the start of your travels and not at thee nd... we would have LOVED to have booked a few more sessions but we were moving on the next day!! Secondly, because the doctor is active in his practise, if you do book, give them a few days notice.... Again, thank you to you both for the incredible day! It was an honour to meet you.

E
Elizabeth W
, jan 2016

We had a fantastic time spending the day with Dr. Rajesh and his wife, Anu learning about Ayurvedic medicine and cooking. Upon arrival, Dr.Rajesh gave a comprehensive overview of Ayurvedic medicine, while also providing valuable insight into the particular 'dosha' category you fall into and how you should take care of and nourish your body accordingly come prepared with any specific questions you might have. It was an absolute delight cooking with Anu afterward our consultation with Rajesh. She is incredibly knowledgeable of all health benefits of each ingredient incorporated in all the recipes and makes sure to carefully show you the various cooking preparations that go into the making of the meal. The highlight of the day had to have been the post-cooking, sit down lunch with Rajesh and Anu - eating the fruits of all of our 'cooking' labor! It felt especially special having it all being in the intimate setting of their home. Both such kind individuals - Rajesh was even generous enough to drive us to a supermarket afterwards to pick up some special spices we had used during the cooking class.
Highly recommended if you have some time in Kochi and are interested in Ayurvedic medicine/cooking. also, without a doubt some of the best food we had during our whole trip in India!


Har du några frågor?

Boka online eller ring
+46 8 446 822 37
+46 8 446 822 37
Produktkod: 21028P3

Upptäck liknande saker att göra